白菜鱼头豆腐汤的做法白菜鱼头豆腐汤的做法窍门圆果杜英
2023-03-25 16:04:19 纽约农业网
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1、晾干，将炒锅加热放适量油，加入一点点盐，开始煎鱼头。在煎鱼头的过程中，清洗小白菜，我采用的是边清边将白菜撕成小块。此时鱼头煎至半熟，同时有部分已经煎到小金黄色即可。砂锅中先预热着水，将煎好的鱼头控油放入一边的砂锅中。之后将油锅中油倒出，留适量油即可，放入生姜及大蒜，放入小白菜翻炒下。将炒了一下的小白菜放入砂锅中，加入豆腐。
2、在煮的过程中捞掉浮油，这样等下出来的汤汁才不会油腻。完成后加入适量盐，撒上香菜即可。美味的鱼头豆腐白菜汤出炉啦。鱼头白菜汤的做法步骤图,鱼头白菜汤怎么做。主料鲢鱼头1个大白菜100g豆腐200g辅料油适量盐适量葱姜适量白酒5ml胡椒粉3g蒜苗适量步骤1.鱼头洗净。豆腐切片用淡盐水浸泡5分钟。
白菜鱼头豆腐汤的做法相关拓展
白菜鱼头豆腐汤的做法大全
食材注意事项食材。鱼头一个豆腐一块白菜半颗生姜四片蒜一个油、盐、料酒、适量把鱼头中间剪开，洗干净放盘里沥水备用。豆腐洗干净，切片装盘备用，白菜洗好切块。锅加热倒油至八分熟时，倒入豆腐油煎一下。豆腐煎至两面金黄捞起来，把鱼头在放油锅里煎，放入生姜和蒜瓣一起煸炒。鱼煎至两面金黄色后倒入水大火炖开，（煮的时候滴入一点料酒）转小火炖20分钟左右。
炖至奶白色后把豆腐和白菜放进锅里煮。最后大火煮开放盐就可以出锅了。做的不好请指教或留言。如果觉得不错就点击（有用）或（分享）加投票。白菜豆腐炖鲫鱼的制作方法。豆腐鱼头汤的做法——超美味超营养。食材鲢鱼头一个豆腐一块姜少许葱少许八角少许将鱼头洗净，去掉多余的肉，可以留着红烧用。
白菜鱼头豆腐汤的做法窍门
一人食|今天花费12块钱，买了半边草鱼头和颗白菜，做一道潮汕人都懂的鱼头白菜汤，汤水超级好喝，营养又丰富。#宅家吃饭糊弄学#笔记灵感#宅家Vlog连更计划#鱼头汤。味觉是有记忆的，无论四季更迭，总有一种味道能把你带入一种季节。暖暖的热气腾腾的鱼头白菜煲就是我的冬日记忆，一看到就觉得好治愈。1️⃣鱼头洗净煎好备用2️⃣白菜炒后加开水煮熟3️⃣放入煎好的鱼头焖煮#今天晚餐长这样#笔记灵感#家常快手菜#治愈系美食#鱼头汤#鱼头白菜煲。
民以食为天，人从膳食中获取劳作所需的能量，每一天，每一道菜肴，融合着酸甜苦辣，诸多美食中，最暖人❤胃的当属家常菜，那是日子的味道。奶白色的汤汁，一口下去，温暖你的冬季，赶快动手，试一试吧。
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